Dag 3
Så är snart dag 3 slut.. har väl varit en ganska bra dag, orkade inte äta min bar som jag åt till frukost.. vet inte om det är bra eller dåligt igentligen mn så blev det.
Vi har bullar på fredagar på jobbet så det var verkligen test idag.. brukar lixom alltid ta en eller två bitar för att lite fira att det är fredag. Men idag så gick jag in i fikarummet och tog en kaffe, kände lukten av bullarna men stod emot.. blev så himla stolt! Drack mitt kaffe till frukost-baren.. är nämligen hur lycklig efter att min kära bror berättade för mig igår att jag får är lite gurka om jag känner att jag vill ha nått att tugga på.. fick även dricka kaffe och det är nog min räddning om något...
Till lunchen så ville jobbarkompisen att vi skulle käka sallad och tyckte även att jag skulle käka, hon tyckte att det inte borde vara så hemskt att ta en sallad.. men jag stod emot och tog min shake, fick även henne att ta hennes shake som hon hade med sig.. bra inflytande eller?! :P
Så nu har jag kommit hem och har tagit mig en träningsstund på 30 min på min vän crosstrainern, satte på en bra film och då gick det verkligen mycket mycket bättre.
Ska snart sätta mig och äta min "middag".. men har varit lite tungt eftersom det är fredagkväll och jag är verkligen sugen på god mat som t.ex tacos eller nåt liknande.. men det får väl vänta i 3 veckor när jag börjar min upptrappning..
Just ja höll på att glömma hur min vägning gick... har gått ner 2,5 kilo sen i onsdags.. hihi
och har även minskat 2 cm över bröstet, 1,5 cm runt nacken, 1 cm över midjan och över rumpan har jag minskat 1 cm... känner mig faktiskt riktigt stolt över dessa resultat på bara 2-3 dagar!
Vi har bullar på fredagar på jobbet så det var verkligen test idag.. brukar lixom alltid ta en eller två bitar för att lite fira att det är fredag. Men idag så gick jag in i fikarummet och tog en kaffe, kände lukten av bullarna men stod emot.. blev så himla stolt! Drack mitt kaffe till frukost-baren.. är nämligen hur lycklig efter att min kära bror berättade för mig igår att jag får är lite gurka om jag känner att jag vill ha nått att tugga på.. fick även dricka kaffe och det är nog min räddning om något...
Till lunchen så ville jobbarkompisen att vi skulle käka sallad och tyckte även att jag skulle käka, hon tyckte att det inte borde vara så hemskt att ta en sallad.. men jag stod emot och tog min shake, fick även henne att ta hennes shake som hon hade med sig.. bra inflytande eller?! :P
Så nu har jag kommit hem och har tagit mig en träningsstund på 30 min på min vän crosstrainern, satte på en bra film och då gick det verkligen mycket mycket bättre.
Ska snart sätta mig och äta min "middag".. men har varit lite tungt eftersom det är fredagkväll och jag är verkligen sugen på god mat som t.ex tacos eller nåt liknande.. men det får väl vänta i 3 veckor när jag börjar min upptrappning..
Just ja höll på att glömma hur min vägning gick... har gått ner 2,5 kilo sen i onsdags.. hihi
och har även minskat 2 cm över bröstet, 1,5 cm runt nacken, 1 cm över midjan och över rumpan har jag minskat 1 cm... känner mig faktiskt riktigt stolt över dessa resultat på bara 2-3 dagar!

0 kommentarer:
Skicka en kommentar
Prenumerera på Kommentarer till inlägget [Atom]
<< Startsida