Dag 1

Då var det nytt år.. och självklart dessa nyrslöften, äntligen har jag lovat mig ett löfte som jag har börjat med redan andra dagen på året.
Mitt nyårslöfte är att gå ner i vikt så att jag mår bra med mig själv och trivs med mig själv! Har ju sett att det går efter att min bror gått ner en massa kilon. Hur ska jag då lyckas med detta??
Jo, jag kör en diet bestående av naturdiets produkter. 1 bar till frukost, 1 shake till lunnch och 1 bar till kvällsmat. Och så självklart en massa massa vatten. Jag har även tänkt att jag ska träna utöver detta.. börja långsamt med 20 min per dag på min nya crosstrainer ;).
Hade tänkt att jag skulle försöka skriva av mig varje dag hur det går, detta för att någon kanske är intresserad över hur det går + jag tror det går lättare för mig om jag får skriva av mig varje dag vad som var svårt och vad som var lätt under dagen.

Idag var det då första dagen.. tror att det gick så lätt idag för att jag för det första är väldigt peppad men även för att jag hade för mycket att göra på jobbet vilket ledde till att jag inte hann tänka så himla mycket på om jag var hungrig eller inte. Sugen efter "riktigt" mat kommer när man känner lukten av mat eller när man vet att alla andra sitter på lunch och käkar massa gott.. men då är det bara att tänka på att jag kommer efter denna period må mycket mycket bättre!